Masaże i zabiegi

Masaże należą do najpopularniejszych zabiegów fizjoterapeutycznych, które mają zastosowanie lecznicze oraz relaksacyjne. Jestem dyplomowaną masażystką i wykonuję profesjonalne zabiegi.

Specjalizuję się w masażu:

Kiedy warto skorzystać z usług masażysty?

Masaż bańkami chińskimi

Stosowanie baniek w Medycynie Naturalnej jest przynajmniej tak stare, jak stara jest Chińska Medycyna, która liczy sobie, co najmniej 3000 lat. kilka-kilkanaście szklanych baniek na całych plecach.

W tradycji chińskiej bańki stosowane są do leczenia wielu poważnych chorób i dolegliwości. Przystawianie baniek w ściśle określonych punktach powoduje przyspieszenie krążenia krwi i płynów w ciele. Tak zainicjowany proces przyczynia się do oczyszczania organizmu ze wszystkich toksyn zarówno przyjętych z pokarmem, jak powstałych w wyniku wadliwej przemiany materii oraz toksyn wytwarzanych przez niszczące organizm bakterie i wirusy. W przypadku infekcji, przeziębień, bólów mięśniowych i stanów zapalnych ścięgien zaleca się także wykonywanie masażu bańką.

Masaż bańkami chińskimi:

• przyśpiesza przemianę materii, spalanie tłuszczu, poprawia cyrkulację krwi i limfy, ujędrnia i wygładza skórę oraz redukuje cellulit.
• modeluje sylwetkę, znakomicie ujędrnia skórę i pomaga pozbyć się cellulitu. Przez co obecnie uznawany za doskonałą metodę walki z cellulitem.
• Działa szybko i skutecznie – efekty są widoczne po kilku zabiegach! Aby osiągnąć najlepsze rezultaty masaż powinien trwać od 15 do 30 minut, wykonywany w odstępach 2-3 dniowych. Warto przeprowadzić całą serię 10-12 zabiegów. Po serii masaży potrzebna jest minimalna 2 tygodniowa przerwa przed przystąpieniem do kolejnej serii.

Po masażu bańkami może pojawić się zaczerwienienie, pęknięte naczyńka lub siniak. Jest to jednak normalna reakcja organizmu na masaż próżniowy co nie jest przeciwwskazaniem do kolejnego zabiegu.

Choć masaż bańkami chińskimi jest bardzo przyjazny dla organizmu, są jednak i przeciwwskazania do jego stosowania, należą do nich:

• żylaki,
• otwarte rany,
• osoby ze skłonnością do pękania naczynek,
• stan gorączkowy,
• nadciśnienie tętnicze,
• choroby skóry,
• ciąża,
• menstruacja,

• nowotwory,
• padaczka,
• depresja,
• zaburzenia krzepliwości krwi,
• gruźlica,
• zapalenie stawów,
• U osób bardzo wychudzonych i u małych dzieci.

Masaż klasyczny

Masaż limfatyczny 

Masaż/Drenaż limfatyczny jest bardzo spokojny, płynny i wykonywany w wolnym tempie, tak aby przepchnąć zalegającą chłonkę w kierunku węzłów chłonnych, ponieważ zabieg ten ma głównie poprawiać krążenie limfy w organizmie.
Do funkcji układu limfatycznego człowieka należy odprowadzanie nadmiaru płynów z tkanek oraz usuwanie produktów przemiany materii, bakterii i toksyn. Masaż właśnie usprawnia te procesy.

Drenaż pomaga „odtruwać” organizm z wadliwych produktów przemiany materii, poprawia pracę całego układu żylnego, odpornościowego, co daje szybszy powrót do dobrej formy, dlatego zalecany jest osobom, które mają problem z zatrzymywaniem się wody w organizmie.

Masaż jest również leczeniem wspomagającym przy amputacji piersi czyli mastektomii.

Przeciwwskazaniem do wykonania masażu/drenażu limfatyczny są choroby nowotworowe, zakrzepica żył głębokich, obrzęki powstałe na skutek stanów zapalnych, niewydolność serca, gruźlica płuc, ale także choroby skóry, rany otwarte czy podwyższona temperatura ciała.

Dodatkowym atutem do korzystania z masażu/drenażu limfatycznego jest jego doskonały wpływ na 
modelowanie sylwetki, masaż wygładza kontury ciała, oczyszcza i napina skórę.

Masaż twarzy, szyi i dekoltu

Masaż twarzy szyi i dekoltu najczęściej postrzegany jest jako część zabiegu pielęgnacyjnego. Bardzo często jednak jest wykonywany jako niezależny zabieg.

Masaż ten działa rozluźniająco na mięśnie twarzy, które pełnią ważną funkcję, bo dzięki nim możemy wyrażać nasze emocje. Podczas najczęściej przeżywanych przez nas uczuć mięśnie odkształcają się i pozostawiają na naszej twarzy ”ślady”. I tak, śmiech, który przynosi nam tyle radości, uważany jest za przyśpieszenie procesu powstawania zmarszczek mimicznych, a zmartwienie, podenerwowanie czy złość pozostawia na twarzy ostre i poważne rysy, niczym odlew gipsowy. W wyniku delikatnego i powolnego rozmasowania mięśni twarzy, szyi i dekoltu, uwalniane jest napięcie, łagodnieją rysy, skóra wygładza się, twarz będzie bardziej łagodna i wypoczęta.

Masaż pobudza pracę układu krwionośnego i limfatycznego, przez co następuje lepsze dotlenienie skóry twarzy, szyi i dekoltu. Poprawia się utrzymanie skóry mięśni w jędrnym i elastycznym stanie, co zapobiega powstawaniu zmarszczek.

Używane o subtelnych zapachach olejki dodają zabiegowi dodatkowy efekt odprężenia i głębokiego relaksu.

Wykonywanie masażu zaczyna się od twarzy, następnie masowana jest szyja i dekolt, by na koniec znów powrócić na chwilę do twarzy.

Podczas masażu, wybór technik i ich intensywność uwzględniana jest od rodzaju cery oraz ogólnej kondycji skóry osoby masowanej.

Masaż twarzy, szyi i dekoltu, wskazany jest również do wykonywania w czasie kuracji odchudzających, co zapobiega powstawaniu zwiotczeń a także w celach korekcyjnych przy np.: otyłości twarzy, podwójnym podbródku, itp.

Przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu masażu twarzy są przede wszystkim problemy z tarczycą (szczególnie w przypadku masażu szyi), stany gorączkowe, choroby zakaźne oraz alergie. Będą nimi również owrzodzenia i stany zapalne skóry, choroby nowotworowe, tętniaki, guzki niewiadomego pochodzenia.

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, a zarazem wspaniale oddziałuje na układ nerwowy - równoważy wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a nawet pomaga w walce z bezsennością. Ma pozytywnie działanie na mięśnie, skórę, układ krążenia oraz układ nerwowy.

Masaż ten jest szczególnie przydatny po długotrwałym wysiłku fizycznym, jak i psychicznym.

Po masażu będziemy czuć się odprężeni, ponieważ w czasie zabiegu podnosi się poziom endorfin w organizmie, zwiększających nasze zadowolenie i odporność na stres. Masaż odpręży i obudzi w nas nowe siły witalne.

Warto jeszcze podkreślić, że podczas stanu relaksu organizm ma większe zdolności regeneracyjne i samouzdrawiające.

Zawsze na pierwszej wizycie przeprowadzam wnikliwy wywiad z moim Pacjentem, a na podstawie uzyskanych informacji o stanie zdrowia i towarzyszących dolegliwościach proponuję odpowiedni rodzaj masażu.

Świecowanie uszu

Świecowanie uszu jest metodą znaną już w czasach starożytnych w Egipcie, Chinach, Indiach, Tybecie, jak również w kulturach Azteków i Majów. Świecowanie w czasach starożytnych, było stosowane za pomocą odpowiednio przygotowanych muszli ślimaka.

W dzisiejszych czasach Amerykańscy Indianie: Hopi i Cherokce oraz Indianie z Meksyku wciąż używają świecowania jako środka leczniczego. Indianie Hopi charakteryzowali się rozległą wiedzą dotyczącą różnych metod leczniczych oraz wielkim rozwojem duchowym.

Ta naturalna metoda znalazła uznanie również w Europie, dzięki skutecznemu działaniu i prostocie stosowania. Wiedza na temat ziołowych świec przywędrowała do Europy wraz z Indianami Hopi
Obecnie, świece uszne wykorzystywane do terapii, to cienkościenna delikatna rurka o długości około 30 cm. Świece tworzą naturalne pasemka włókna lnianego nasączonego woskiem pszczelim lub ekstraktem miodu i olejkami ziołowymi.

Wskazania do zabiegu świecowania

• zalęgająca woskowina, szumy w uszach,
• zespół przewlekłego zmęczenia,
• bóle głowy i migreny,
• przewlekłe stany zapalne zatok (czołowych, nosowych),
• nieżyty śluzówki nosa,
• przeziębienie,
• przewlekłe stresy,
• kłopoty z zasypianiem i bezsenność,
• nieumiejętność relaksowania.

Świecowanie uszu to zabieg, który może być stosowany również w ramach profilaktyki.

Zachęcam do korzystania z zabiegów.